PREVENTE DE LOS HONGOS!!

En los meses de verano la aparición de casos de hongos en pies y uñas se incrementa de manera alarmante, debido a un mayor contacto con el agua y frecuente sudoración por el aumento de la temperatura. 

Recomendaciones

“Se recomienda en esta temporada de mucho calor mantener los pies limpios y secos, así como tener las uñas recortadas y limpias para evitar infectarse con los hongos que suelen estar presentes en las superficies húmedas como los baños públicos, piscinas, saunas y gimnasios”, precisó la doctora Nieto.

 

En ese sentido, la dermatóloga sugirió que el uso de toallas y sandalias sea personal, además secar bien los dedos de los pies después del baño, lo mismo que las axilas y entrepiernas; zonas que son vulnerables a los hongos.

REMEDIOS PARA TU CEJAS

Las cejas son el marco de nuestros ojos, por lo que representan una parte importante en la rutina de belleza. Cada persona posee un gusto distinto con respecto a la forma y la apariencia de a ceja.

Sin embargo, es de suma importancia considerar la forma de los ojos y la cara de las personas, para así decidir cual es la mejor manera de embellecer tus cejas.

Reglas para darle forma a las cejas:

El comienzo de la ceja siempre debe inicarse en el borde exterior del puente de tu nariz. La ceja tiene que enarbolar en su punto más elevado, en el borde exterior del iris del ojo, y esta tiene que finalizar directamente en el paralelo a la orilla del ojo. Se puede utilizar un lápiz de ceja como apoyo para rellenar los espacios en caso de que tus cejas no lleguen a ninguno de los trazos.

Cejas demasiado delgadas

Las cejas con suma delgadez hacen a la persona verse más rellena o con más peso, asimismo de mayor edad. Debes tratar de no sacarte o depilarte las cejas en exceso.

Vellos en abundancia

Los vellos que siempre se deben buscar descartar son aquellos que se encuentran arriba de a nariz, en medio de tus dos cejas, los que están en las sienes, y los que están localizados en el arco de la ceja. Nunca extraigas los vellos que residen encima de la ceja.

Cortar el largo de más

Cepilla las cejas hacia arriba y después observa que no queden vellos excesivamente largos. corta el largo de más utilizando unas tijeras pequeñas. Cepilla las cejas hacia abajo y fijate de nuevo si sucede lo antes mencionado. Repite el procedimiento anterior, cortando con el instrumento cualquier vello que parezca ser muy largo.

Los remedios caseros para el cuidado de tus cejas

Se recomienda masajear el área de las cejas con un cepillo de cerdas fino, durante unos minutos, cada noche. Continua con el procedimiento pero esta vez agrega aceite de oliva. Muchas personas dicen que utilizando esta sustancia, las cejas se vuelven más pobladas o tupidas.

Conserva tus cejas de manera ordenada

Si tus cejas se despeinan puedes agregarles un poco de fijador de cabello en un cepillo de dientes y proceder a peinarlas. El fijador hará que estas se mantengan en su lugar.

Si por error te sacaste las cejas de más

Puedes rellenar los huecos que carecen de vellos utilizando un lápiz de cejas puntiagudo, realiza movimientos ligeros y veloces para dibujar el vello. Igualmente puedes utiizar polvo para cejas para obtener un look mucho más natural. Con ayuda del cepillo, arregla el polvo por medio de las cejas.

Si tus cejas no crecen

De la misma forma, aparte del aceite de ricino anteriormente mencionado, se puede utilizar el aceite de almendras, aplicándolo de la misma manera para que crezca el vello en las cejas, este proceso puede realizarse al menos una o dos veces al día.

TRATAMIENTOS PARA REJUVENECER TU PIEL!!

Ultrasonidos, radiofrecuencia, oxígeno, inyecciones sin agujas, ácidos... unos cuantos tratamientos seleccionados en los centros de estética y un 'beauty gadget' doméstico serán tus mejores aliados para que tu rostro se recupere de las fiestas y estrene el año con el cutis renovado, incluso desde la comodidad del hogar.

¡Y sin sufrir! Porque de lo que se trata es de conseguir grandes resultados sin pasar por la etapa dolorosa, ni siquiera tendrás molestias. Ha sido la implantación de la ciencia asociada a la tecnología, la que permite desarrollar procedimientos con una mínima agresión para el paciente, incluso algunos son muy agradables. Como por ejemplo el tratamiento que se basa en la oxigenoterapia, un clásico renovado que ha recibido grandes avances en su aparatología, presentando plataformas de última generación que disponen de sistemas de emisión más efectivos.

O el de la mesoterapia virtual, tan efectiva como la tradicional, que usa agujas, pero nada dolorosa y sin posibilidad de que aparezcan los moratones probables de la mesoterapia pinchada. Con otro plus, que la mesoterapia tradicional suele costar aproximadamente el doble que en el tratamiento sin agujas.

Otra de la particularidad dentro de las tendencias en los tratamientos de belleza, es que el mismo tratamiento desarrolle múltiples beneficios. La falta de tiempo y el que se sea cada vez más exigente con los resultados, han hecho que los laboratorios científicos cosméticos discurran para presentar tecnologías que puedan resolver varios problemas a la vez: rejuvenecer la piel, tratar las manchas y las cicatrices y al mismo tiempo aportar uniformidad y luminosidad a la piel.

¿Lo más difícil? Pues sigue siendo el eliminar la flacidez cutánea, un problema estético que por fin se ha encontrado con un enemigo fuera de los quirófanos, el equipo SublimLift y sus ultrasonidos focalizados de alta intensidad.

Quítate la fatiga, las arrugas, las manchitas y el tono apagado y opaco de la piel, con alguno de estos tratamientos que te proponemos a solas o combinados entre sí y pon contenta a tu piel para debutar en el 2016.

5 TRUCOS DEL ACONDICIONADOR

• Aplicar sólo en la parte inferior de la cabellera

La parte inferior de la cabellera es lo que en realidad necesita ser humectado, por lo que la recomendación es aplicar el acondicionador en esa parte del pelo.

Esto permitirá que el cabello reciba los ingredientes que necesita para verse sano y brillante.

• Aplica el acondicionador primero

El procedimiento es sencillo, pero el resultado es excelente. Aplicar primero el acondicionador permite que tenga más tiempo para actuar e hidratar el pelo, además ayuda con el volumen, especialmente para las cabelleras finos.

La idea es poner el producto al iniciar la ducha y dejarlo actuar mientras terminamos de enjabonarnos el cuerpo. Posteriormente se retira y se aplica el shampoo.

• Dejar un poco en el pelo, tras el lavado

Esto es un consejo que ha dividido las opiniones. Según la profesional, dejar un poco de acondicionar en el cabello ayudará a las cabelleras secas y evitará el frizz. Por supuesto, no recomienda dejar una gran cantidad que haga que el pelo se vea grasoso, pero sí una pequeña porción.

• Dejar actuar el producto el tiempo suficiente

Si no tienes tiempo de aplicar una mascara capilar, la recomendación es dejar el acondicionador el mayor tiempo que sea posible. La idea es que permanezca más de cinco minutos en la cabellera, para que los ingredientes puedan fijarse.

• Peina el cabello con el acondicionador

Tras aplicar el acondicionador en la ducha, desenreda el cabello con una peineta, ya que en ese momento será menos susceptible a quebrarse y será más fácil desenredarlo posteriormente.

OLVIDATE DEL CHUCHAQUI PANA!!!

Las festividades de fin de año no sólo traen consigo excesos en la alimentación, sino también en las bebidas alcohólicas.

Tras una noche de diversión es normal enfrentar lo que comúnmente llamamos  ‘chuchaqui’ o resaca, un estado marcado por severos dolores de cabeza, deshidratación en caso de vómitos, y hasta llenura.

Estos síntomas se pueden superar y profesionales médicos detallan lo que deberías hacer para evitarlos y también  enfrentarlos.

CÓMO ATACA. El cirujano gastroenterólogo Jorge Vera señala que cuando sobreviene la resaca, la persona presenta una congestión cerebral por un edema que se produce por el consumo en exceso de alcohol, lo que produce severos dolores de cabeza. Además el hígado no metaboliza correctamente y queda resentido. Entonces, la  deshidratación se apodera del paciente. 

Señala “que si se asocian estados como hipertensión o diabetes, la resaca en el paciente se volverá mucho más fuerte”.

ANTES DE BEBER. Para  evitar que la resaca sea fuerte, previo a la ingesta de alcohol -que siempre debe ser moderada- debes hidratarte bien y comer.  

Resalta Vera que “es importante  no tener el estómago vacío, ya que mientras más lleno esté, más demora en metabolizarse el alcohol en el hígado y cerebro. Lo recomendable es  consumir alimentos ricos en grasa”, dice.

En cuanto al tratamiento, si llega la resaca, la médico general María Pía Contreras destaca que la hidratación es vital y también la  alimentación recomendada.

ALIMENTOS. Contreras detalla además que cuando la persona consume mucho alcohol, el organismo pierde sales, por lo que debe tratar de recuperarlas. 

“Aunque no hay ningún estudio que lo compruebe, sí hay platillos que tienen la capacidad de reanimar al paciente durante el estado de resaca  y que son conocidos por algunos” dice.

Señala que el encebollado, como también el ceviche, por su contenido de sodio y agua ayudan a que la persona se restablezca convenientemente. Lo mismo pasa con el raspado de verde caliente. 

Otros de los consejos es consumir una bebida hidratante, porque proporciona electrolitos como sodio, potasio y algo de calcio; además el paciente puede tomar complejo B -siempre consultando a un médico-, porque va a ayudar a que el hígado metabolice mucho mejor los nutrientes.

EL MEJOR PERFUME DE ACUERDO A TU PERSONALIDAD

El que te digan “que rico hueles” a cualquiera le levanta el ánimo.

El usar una exquisita y deliciosa fragancia es uno de los mejores  placeres que nos podemos dar y por lo tanto este debe ser un reflejo de nuestra personalidad y carácter.

Un buen perfume te hace sentir sexy, exótica, sofisticada, aventurera, sensual y para convertirte en todo eso, debes empezar por escoger el tuyo.

Y es que nuestra personalidad se ve reflejada en cómo olemos, por eso es importante que sepamos elegir el que va más acorde a nuestra forma de ser y conocer cada una de sus características. 

Para eso, te citamos a continuación  algunas opciones para que descubras esos aromas que mejor reflejan tu personalidad y carácter:

-Los florales, se caracterizan por su suavidad y delicadeza. Estos reflejan el lado tímido, romántico y perceptivo de cada persona.

-Los aromas frutales u orientales, son más fuertes y divertidos. Mostrarán el aspecto extrovertido, dulce y atractivo de cada uno.

-Las fragancias de vainilla, ámbar o madera: Perfectos para los más apasionados. Será el mejor acompañante para ese singular estilo y forma de vestir de aquellos que son más pasionales.

-Para las personalidades relajadas que toman la vida con calma la mejor opción son las fragancias cítricas, estas les brindarán una delicada sensación de frescura durante todo el día.

-Finalmente, los perfumes que combinen frutos rojos como la frambuesa, cereza o frutilla reflejarán el lado seductor, sexy femenino que todas llevamos dentro.

¿CADA CUANTO DEBEMOS LAVAR NUESTRO BRASIER?

El brasier forma parte de nosotras. Los usamos con tanta frecuencia que no solemos darnos cuenta que debemos lavarlo como cualquier otra pieza de vestir. Ahora bien, "¿cuántos usos debemos darle antes de lavarlo?", podría ser una pregunta válida. Aquí te damos algunos puntos a tener en cuenta:

-No debes lavar el brasier después de cada puesta. Lavarlo muy seguido le hará más daño, pues el exceso de lavado puede perjudicar su elasticidad, lo cual es esencial para un buen soporte.

- A menos que hayas sudado, úsalo tres o cuatro veces antes de lavarlo. Si has tenido un día caluroso y tu brasier ha terminado húmedo, querrás lavarlo lo antes posible. Por otro lado, si lo has usado por un par de horas (como un strapless con un vestido) no cuenta como una puesta. Si lo utilizas en el gimnasio, lávalo después de cada uso.

- Lo ideal es tener varios sostenes para rotar su uso y así evitar que el elástico se gaste. Usarlo dos días seguidos tampoco es un problema, pues al sacártelo por la noche le das suficiente tiempo para recuperar su forma y elasticidad.